{"id":1107,"date":"2023-08-11T12:20:11","date_gmt":"2023-08-11T15:20:11","guid":{"rendered":"https:\/\/coerio.com.br\/?p=1107"},"modified":"2023-08-11T12:20:11","modified_gmt":"2023-08-11T15:20:11","slug":"como-prevenir-a-degeneracao-macular-relacionada-a-idade-dmri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coerio.com.br\/como-prevenir-a-degeneracao-macular-relacionada-a-idade-dmri\/","title":{"rendered":"Como prevenir a Degenera\u00e7\u00e3o Macular Relacionada \u00e0 Idade (DMRI)?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"341\" src=\"https:\/\/coerio.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Blog-Helder.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1108\" srcset=\"https:\/\/coerio.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Blog-Helder.jpg 800w, https:\/\/coerio.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Blog-Helder-300x128.jpg 300w, https:\/\/coerio.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Blog-Helder-768x327.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>A DMRI \u00e9 uma doen\u00e7a ocular que afeta principalmente pessoas com mais de 50 anos. Ela causa danos \u00e0 m\u00e1cula, a parte central da retina respons\u00e1vel pela vis\u00e3o detalhada e n\u00edtida. \u00c0 medida que a DMRI progride, a vis\u00e3o central pode ficar emba\u00e7ada ou distorcida, tornando dif\u00edcil ler, dirigir ou reconhecer rostos.<\/p>\n\n\n\n<p>Existem medidas que podem ajudar a prevenir a DMRI ou retardar sua progress\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<p>1\ufe0f\u20e3 Dieta saud\u00e1vel para os olhos: consumir alimentos ricos em antioxidantes, como vegetais folhosos verdes, peixes ricos em \u00f4mega-3 e frutas coloridas, pode ser ben\u00e9fico para a sa\u00fade ocular.<\/p>\n\n\n\n<p>2\ufe0f\u20e3 Prote\u00e7\u00e3o contra a luz solar: usar \u00f3culos de sol com prote\u00e7\u00e3o UV ou chap\u00e9us de abas largas pode ajudar a reduzir a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz solar nociva, que est\u00e1 relacionada \u00e0 DMRI.<\/p>\n\n\n\n<p>3\ufe0f\u20e3 Exames oculares regulares: visitar um oftalmologista regularmente \u00e9 fundamental para detec\u00e7\u00e3o precoce e tratamento adequado da DMRI.<\/p>\n\n\n\n<p>COE Rio. Experi\u00eancia e tradi\u00e7\u00e3o em oftalmologia h\u00e1 mais de 30 anos. \u2764\ufe0f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A DMRI \u00e9 uma doen\u00e7a ocular que afeta principalmente pessoas com mais de 50 anos. Ela causa danos \u00e0 m\u00e1cula, a parte central da retina respons\u00e1vel pela vis\u00e3o detalhada e n\u00edtida. \u00c0 medida que a DMRI progride, a vis\u00e3o central pode ficar emba\u00e7ada ou distorcida, tornando dif\u00edcil ler, dirigir ou reconhecer rostos. Existem medidas que&hellip;<a href=\"https:\/\/coerio.com.br\/como-prevenir-a-degeneracao-macular-relacionada-a-idade-dmri\/\" class=\"more-link\"><span>Continuar lendo<\/span><span class=\"screen-reader-text\">Como prevenir a Degenera\u00e7\u00e3o Macular Relacionada \u00e0 Idade (DMRI)?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1109,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1107","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tw-meta-no-icon"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coerio.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1107"}],"collection":[{"href":"https:\/\/coerio.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/coerio.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coerio.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coerio.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1107"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/coerio.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1107\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1110,"href":"https:\/\/coerio.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1107\/revisions\/1110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coerio.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1109"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coerio.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/coerio.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/coerio.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}